Suponiendo que vives una vida normal sin una exposición prolongada al exceso de calor o esfuerzo físico durante el día, es cuando te levantas por la mañana. No solo sus riñones, hígado e intestinos pasaron la noche filtrando su ingesta diaria de líquidos / nutrición y creando desperdicios (de ahí por qué todos orinan en la mañana y muchos también defecan) pero también habrá estado sudando (aunque sea una cantidad imperceptible) ) y no comer ni beber nada (incluso si duerme con una botella de agua al lado de usted, lo más probable es que solo esté tomando unos sorbos máximos durante la noche).
Esta es también la razón por la cual el peso más ligero será durante el día (una vez más, asumiendo que es un día normal y no está corriendo vueltas con bolsas de basura para aumentar el peso del partido de lucha o algo así) será lo primero en la mañana usas el baño ¡Espero que ayude! Por qué quieres saber?
