Miedo.
Llega a un punto en el que la depresión es una parte tan importante de su vida que casi comienza a sentirse cómodo con ella. Cuando la depresión ha hecho que dejes que tu vida se convierta en un desastre, deshacerse de ella significaría no volver a sentirte insensible. Tendría que arreglarlo, tendría que seguir adelante, tendría que lidiar con todas las emociones y la incertidumbre porque ahora tiene la claridad mental para no caer nuevamente en la depresión. Créeme, se siente mucho más seguro ser miserable en un territorio conocido y estable que salir a lo desconocido. Es por eso que la gente vive en ciudades llenas de mierda en lugar de huir al desierto. Hay mucho que temer, y la depresión (especialmente los síntomas como entumecimiento y nunca levantar la esperanza) parece servir como protección.
Algunas personas, cuando han estado deprimidas durante años, casi se convierten en personas diferentes. Deshacerse de su depresión significaría eliminar parte de su personalidad (percibida). Tendrían que enfrentar la vida sin eso, lo cual no es fácil cuando apenas sabes quién eres. Tienes que recuperar lo que puedas y reconstruirte a ti mismo, y esa es una tarea agotadora y aterradora que te deja vulnerable.
Otra cosa con respecto a la vulnerabilidad son los temores que vienen con la felicidad. Las personas deprimidas a menudo temen mucho al colapso, a hacer que sus esperanzas solo vuelvan a ser decepcionantes. Cada vez que te caes, duele más y más. Es más fácil y seguro quedarse abajo.
Además, hay solo algunas formas de “curarse”. Los dos tipos más comunes son los medicamentos (que pueden tener algunos efectos secundarios desagradables) y la terapia cognitiva (dejar que alguien hurgue en su cerebro simplemente no es divertido). Ambos están fuertemente estigmatizados y pueden ser verdaderamente horribles de entrar al principio, además las personas a menudo temen el cambio.
