Ambos son diferentes. No se puede comparar Ambos tienen sus propios propósitos. No son alternativas el uno para el otro.
La respuesta más simple es; busque ganadores masivos solo si la masa muscular con cierta cantidad de grasa es aceptable para usted. Si tu meta es ganar lean, elimina a los ganadores de masa de tu stack.
No solo eso, sino que su dieta hace el cambio general, sea cual sea el suplemento que use.
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¿Cuántas calorías debería consumir por día si mi ingesta recomendada es de 2500?
¿Cuál es el efecto de un batido de proteína?
¿Cuáles son los beneficios del arroz morado?
No.
Los ganadores de músculo son desperdicio de dinero. Está comprando carbohidratos más que proteínas al precio de la proteína.
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