NO. Incluso algunos protios como muscletech NITRO TECH contienen alrededor de 3 gramos de creatina por porción. Solo asegúrate de consumir la cantidad correcta de agua para evitar la hinchazón.
Y según mi experiencia personal, la creatina no va bien con todos
Supreme Content
¿Pueden tomarse creatina y proteína de suero al mismo tiempo?
¿Cuál es mejor y no tiene efectos secundarios nocivos, proteína de suero o creatina?
¿La proteína del suero y la creatina causan la caída del cabello?
¿Por qué los niveles de mi enzima creatina quinasa son tan altos en los resultados de mi sangre?
No, no hay daño al combinar creatina con proteína de suero de leche.
La proteína de suero Muscletech nitrotech es la mejor en la fase de construcción muscular. Esta proteína ya contiene creatina. La creatina es buena para ganar masa muscular y fuerza. Muchas compañías de suplementos prefieren mezclar creatina en su proteína de suero de leche para ganar masa muscular. Espero que tengas la información que estás buscando.
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Tenemos paquetes crudos y con sabores
tenemos suero de leche Davisco Whey , Saputo Whey & Arla.
También tenemos polvo de proteína de caseína y polvo de proteína de albúmina pura .
BCAA EN DIVERSAS RELACIONES,
MONOHIDRATO DE CREATINA EN POLVO MICRONIZADO.
GANADORES DE MASA EN DIFERENTES PROPORCIONES DE CARTE : CARBS TAMBIÉN DISPONIBLES.
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