¿Para qué se usa la vitamina G?

Estás como engañado, ya que lo que llamas ‘Vitamina G’ es simplemente una especie de nombre anticuado para lo que en realidad es vitamina B2.

Entonces, para responder a su pregunta, el tipo de vitamina B2 hace lo mismo que todas las demás vitaminas del tipo B: se usa para la conversión energética adecuada (es decir, convertir los carbohidratos en glucosa), la reducción de la vitamina B6 en una forma útil para el cuerpo. y es importante para la visión y la salud de la piel.