Porque todos los ingredientes son altos en calorías. El pastel de queso está hecho con queso crema, que es alto en grasa y alto en calorías, y con azúcar, y con galletas. Todos los artículos altos en calorías Combínalos, tal vez también con un poco de crema, y consumes calorías en un plato pequeño.
¿Por qué una rebanada de pastel de queso tiene tantas calorías?
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Si hay 140 calorías por 40 gramos, ¿cuántas calorías hay en 28 gramos?
¿Cuántas calorías equivale a 1 libra de grasa?
¿Los alimentos fritos tienen más calorías que los alimentos crudos?
Para ampliar aún más las respuestas anteriores, debe comprender los macronutrientes. La comida se compone de proteínas, carbohidratos y grasas en diversas proporciones dependiendo de la comida. Los carbohidratos y las proteínas tienen 4 calorías por 1 g, mientras que la grasa tiene 9 calorías por 1 g, por lo que más del doble.
El pastel de queso es básicamente crema, que es básicamente grasa. El hombre promedio requiere cerca de 2000 calorías por día, 100 gramos de pastel de queso serían cerca de 1000 calorías, la mitad de su requerimiento diario.
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