¿Por qué quieres ir a los procesados? En su lugar, usa leche … en caso de que quieras, úsalo con poca frecuencia. Y uno no necesita preocuparse por el colesterol en absoluto … el cuerpo humano es capaz de producir colesterol que es necesario y el exceso no será utilizado por el cuerpo. Será excretado
¿La leche desnatada en polvo es buena o mala? Algunos dicen que es malo, ya que contiene colesterol oxidado, pero su contenido de colesterol es de menos de 5 mg?
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