¿Se puede comer mucha cúrcuma seca y molida durante varias semanas, causando una piel ligeramente anaranjada y picazón?

Sí, y tal vez.

Tumeric tiene un alto contenido de beta caroteno, el antioxidante que le da a las zanahorias y otras verduras su color naranja. Tomado en grandes cantidades, el betacaroteno puede convertir su piel en un tono naranja suave.

En cuanto a la picazón, es un poco más tenue echarle la culpa a la cúrcuma. Varios sitios web que analizan la cúrcuma dicen que eleva los niveles séricos de tiol. No puedo encontrar ningún apoyo para eso con una búsqueda rápida a través de la literatura científica. Pero si lo hace, algunas personas que son sensibles a los tioles tendrán síntomas en respuesta a las elevaciones. Y para algunas de esas personas, un síntoma que no es poco común es la picazón generalizada.

Un segundo y menos probable es que el beta caroteno se convierta en vitamina A en el intestino, aunque de forma ineficiente (gran variación intraindividual, pero aproximadamente 1/6 del betacaroteno se convierte en vitamina A). Uno de los síntomas de la sobredosis de vitamina A es la picazón generalizada.

El efecto secundario más común informado por personas que toman grandes cantidades de cúrcuma es la angustia gástrica. También puede estimular el útero (por lo tanto, no lo use durante el embarazo) y causar trastornos de la coagulación, ya que la curcumina es un anticoagulante.

Solo estoy encontrando informes de personas que adquieren una piel amarilla o anaranjada por el uso de pasta de cúrcuma tópica (lo cual no es sorprendente ya que la cúrcuma es un pigmento amarillo muy potente). Varias fuentes informan que la orina de las personas que usan cúrcuma puede volverse de color amarillo oscuro, dorado o anaranjado.

No encuentro ningún informe de que la cúrcuma cause picazón en la piel.

Sí, si usó una gran cantidad de cúrcuma o tomó una gran cantidad de curcumina. Por muy grande me refiero a 50 gramos de cúrcuma o más y 20,000 mg de curcumina o más. Solo he oído hablar de una persona (en los últimos 25 años) a quien le sucedió esto, y trabajé profesionalmente con productos de curcumina durante muchos años.