¡No estoy de acuerdo!
Mira el gran valor nutricional de estos cacahuetes !!!
Los maníes son frutos secos cultivados en regiones tropicales, subtropicales y templadas. Estas semillas de aléoagineuses se consumen ocasionalmente porque son extremadamente ricas en grasas. Esto les da grandes virtudes energéticas y los hace particularmente interesantes para los atletas y niños en período de crecimiento. También son muy útiles en caso de fatiga física o estrés.
Los cacahuetes también contienen grandes cantidades de proteínas, oligoelementos y minerales (hierro, selenio, magnesio, fósforo, manganeso y cobre en particular), pero también ácidos grasos insaturados, fibra, vitaminas y antioxidantes. Todos estos nutrientes tienen beneficios para la salud cardiovascular (siempre que no coma más de 30 gramos por semana). Los cacahuetes también ayudan a luchar contra el cáncer.
