Estas comidas generalmente son altamente procesadas y tienden a contener altos niveles de sodio, lo que puede ser un problema con el tiempo. Pero como dicen, “es la dosis la que hace que el veneno”. Personalmente, no me molestaría en comer uno de estos ocasionalmente, pero estoy seguro que no tendría el hábito de comerlos todo el tiempo.
¿Hay evidencia de algún riesgo para la salud al comer comidas congeladas?
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¿Qué tipo de vegetales tiene la mayor cantidad de carbohidratos?
No más que comida preparada en general. Las verduras serían comerciales, por lo que habría exposición a los pesticidas, se esperaría un uso intensivo de trigo, sal, azúcar y grasas, cosas que desea minimizar. No sería una buena dieta en la que confiar.
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