¿Cómo se varían las calorías para diferentes alimentos?

Ahora, un día, todos y cada uno de los paquetes de alimentos contienen conteos de calorías en su etiqueta. A veces son inexactos porque ignoran la complejidad de la digestión. La mayoría de las veces las calorías que consumimos son menos que las calorías gastadas que ayudan a perder peso. 1 vaso de vino (120 ml) contiene 87 calorías, 1 rebanada de pan contiene 84 calorías, 45 g de Corn Flakes contiene 167 calorías y muchas más. Obtenga más información sobre la salud en el blog de Nutralite Health Calculator