Hay muchos desayunos vegetarianos indios ricos en proteínas como el Tricolor Sandwich , Brown Rice Oats Idli , Semiya Idli , Puffed Rice Dosa , Hara Moong Dal Dhokla y muchos más.
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Para el desayuno batido de plátano es una gran opción. Se puede crear en pocos minutos y también saludable, también te hará sentir más lleno durante más tiempo. Batido de plátano es una rica fuente de calcio, fibra, proteína, vitaminas y minerales.
Aquí está la receta de Banana Milkshake, que es realmente saludable y deliciosa.
Hola,
La mejor proteína para el desayuno sería brotes. Nada puede igualar sus beneficios.
Saludos
Nikhil
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