¿Podemos tomar proteína en polvo y masa endura mezclando ambos con leche? ¿Tiene efectos secundarios?

Masa de Endura No estoy seguro de si funcionará, por lo que recomiendo usar eso. Soy consciente de qué tipo de proteína en polvo usa, sea lo que sea, asegúrese de que sea de marca y original. Para obtener proteínas de calidad de uso muscular (tanto en alimentos como en proteínas en polvo). Para ganar peso de nuevo proteínas y carbohidratos de calidad. No siempre confíes en los suplementos que tu comida en tomar debe ser digna. Polvos de proteína de fuego Recomiendo las proteínas de suero de la marca ON, Dynamatize, etc., si necesitas más ayuda, házmelo saber.

Si toma tanto polvo de proteína como masa de Endura mezclados en una leche.

Cada proteína en polvo tiene un efecto secundario después de algunas veces o después de algunos años. Pero no tome mucha proteína en polvo regularmente porque puede causar algún problema de salud. Después de algunos años, es posible que vea que el cuerpo o los músculos perderán y que su cuerpo no se verá muy bien.

Así que esta es la razón por la que no te estoy sugiriendo que no debas beber ambas proteínas en polvo juntas.