¿Tu digestión es buena? Haga arreglos para vaciar su estómago y enjuague con un líquido simple como sopas claras y algunas bebidas sin leche. Mantenga cerrado su estómago durante unos días y luego comience a comer sólidos como panes y granos de arroz, y así sucesivamente. Debería verificar sus funciones hepáticas. Y para obtener un buen hígado trate de no consumir bebidas alcohólicas y las llamadas bebidas energéticas. En realidad, las bebidas energéticas están causando daños al sistema alimentario y al hígado. Tienen algunos tintes que pueden causar cáncer y dar episodios dolorosos dentro de los estómagos. También revise su comida que podría contener sustancias ácidas como tamarindos y ácidos ascórbicos, así como oxalatos. Debe controlar esas cosas para aliviar su estómago. Use un poco de grasas poliinsaturadas en las dietas con ácidos grasos omega3 y omega6. Los aguacates son la elección perfecta. La leche de coco y las almendras también se toman de vez en cuando. No consuma alimentos enlatados ni jugos para evitar el estómago. Puede tomar el yougurt pkain que tiene microbios beneficiosos que ayudan en la digestión. El estreñimiento es otra causa de dolor de estómago. Por lo tanto, use lexativos y, a veces, leche de magnesia. Definitivamente no hay dolor de estómago allí después.
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El dolor de estómago y las náuseas son desafortunadamente muy comunes con los nervios. Tal vez el agua y / o tomar un antiácido pueden ayudar. Podría ser su dieta y el aumento de productos químicos que se están liberando en todo su cuerpo debido a los nervios que atacan (a falta de una palabra mejor) entre sí.
Creo que el estrés produce más ácido en el estómago.
Y estar nervioso lleva al estrés, para evitar los fenómenos simplemente ponga algo de comida en su estómago o reduzca el estrés / ansiedad con una respiración adecuada. Espero que esto ayude.
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