Hola, parece que necesitas ayuda profesional. PERO no estoy diciendo que seas culpable de alguna manera.
Parece que recibes comentarios negativos de personas que conoces, y no es posible decir a partir de tu pregunta cuánto de lo que dicen es cierto.
Sin embargo, me diagnosticaron un trastorno de ansiedad generalizada, y algunas de las cosas que describes sobre ti parecen coincidir (ver trastorno de ansiedad generalizada)
Puedo tener problemas para responder a las personas si estoy particularmente ansioso. Me resulta difícil concentrarme en las cosas. He aprendido / estoy aprendiendo formas de manejar mi ansiedad para que no afecte la forma en que vivo. Otras personas que conozco con problemas de ansiedad describen sentirse invisible, lo cual suena similar a lo que describes.
Olvidar cosas en su pasado puede ser normal, la mayoría de las personas no recuerda todo. Sin embargo, si a veces cree que sería normal poder recordar, es posible que se esté desvinculando, pero eso requeriría un profesional para diagnosticarlo.
Pero realmente creo que tu primer punto de contacto debería ser encontrar a alguien que pueda ayudarte a sentirte más seguro de ti mismo, ya sea un amigo (afectuoso), un consejero espiritual o un consejero. Tiendo a aconsejar ver a un psicólogo / psiquiatra / psicoterapeuta si puede pagarlo. Es posible que solo puedan asegurarte que no hay nada realmente malo contigo y que pueden sugerirle maneras de ayudarte a sentirte mejor.
