El jugo es una de las mejores maneras de sanar y desintoxicar el cuerpo; también es uno de los más rápidos. El jugo fresco está cargado de enzimas, vitaminas y minerales que son fácilmente digeribles y se absorben rápidamente. Beber un vaso al día mejorará su salud, le dará más energía, desintoxicará su cuerpo y aumentará la recuperación de una enfermedad. Muchas personas incluso han curado enfermedades con jugo.
También es bueno comer las verduras crudas, pero el jugo está donde se encuentra cuando sabes que necesitas algunas vitaminas y minerales importantes. Su cuerpo puede digerir el jugo fresco en aproximadamente 15 minutos y asimila la mayoría de los nutrientes que contiene. Su cuerpo puede digerir el jugo fresco en aproximadamente 15 minutos y asimila la mayoría de los nutrientes que contiene.
Cuando hago un jugo fresco, tiene trazas de minerales y enzimas que no verás en ningún jugo embotellado en la tienda. Además del impulso de las vitaminas que absorbes, estás fortificando aún más la fortaleza de tu alma con alimentos puros y vivos. Las enzimas vivas en el jugo también son una gran ayuda para el proceso de digestión.