Nadie puede responder eso, pero aquí hay un tipo de pregunta que podemos responder:
¿Qué tan rápido subiré de peso si mi peso ha sido razonablemente estable durante los últimos 3 meses, he estado rastreando mis calorías y conozco el consumo diario promedio, empiezo a comer 500 calorías más por día de lo que había estado promediando, pero no cambio nada más en mi rutina diaria?
Una pregunta como esa todavía deja de lado cualquier información personal detallada, ¡pero aún proporciona suficiente! Incluso podríamos responder si su peso no hubiera sido constante pero usted sabía cuántas libras había ganado o perdido en los últimos meses.
La respuesta, dicho sea de paso, es que puedes esperar ganar alrededor de una libra por semana, más o menos -dependiendo de la hidratación, las influencias hormonales, etc.
