El tamaño de la porción en los paquetes es arbitrario. A veces, las empresas reducen el tamaño de la porción para dar la impresión de tener menos calorías. Es útil recordar que no existe el “tamaño de porción” estándar para nada. Si quieres geek out en él, mira la cantidad de gramos o ml en el tamaño de la porción y haz los cálculos.
En las etiquetas de información nutricional, ¿por qué las porciones de jugo son de 200 ml pero otras bebidas son de 250 ml?
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Hace que el jugo parezca más saludable ya que enumera las calorías y el azúcar por porción. Una porción más pequeña significa menos calorías. Hacen eso con muchas comidas.
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