La cafeína es una de las drogas más comúnmente consumidas en el mundo. Se encuentra en el café, té, chocolate y refrescos. El consumo de cafeína tiene varios efectos significativos sobre la vejiga. Dado que la droga es un estimulante, la cafeína aumenta la actividad metabólica en todo el cuerpo. Esto a menudo provoca que la vejiga haga cosas desagradables.
Efectos
La cafeína aumenta la presión sanguínea al excitar el sistema circulatorio. Este aumento en la actividad sanguínea es la razón de la sensación de alerta que experimentan las personas que toman cafeína. La presión arterial elevada tiene un impacto negativo en la vejiga al hacerlo hiperactiva. El consumo de cafeína puede contribuir a varias afecciones de la vejiga, que incluyen aumento de la micción, infecciones de la vejiga e incontinencia urinaria.
Efecto diurético
Según la Universidad de Vanderbilt, la cafeína tiene un efecto diurético en la vejiga. Mientras más cafeína se consume, mayor es el deseo de orinar. La cafeína hace esto al aumentar el flujo de sangre a los riñones al tiempo que reduce la absorción de agua y sodio. Esto aumenta la urgencia del cuerpo para pasar líquido. El efecto diurético de la cafeína contribuye a la deshidratación. Muchas personas beben café y refrescos para calmar la sed. La cafeína en estas bebidas en realidad los hace más sedientos.
Infecciones del tracto urinario
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Según el Centro de Salud McKinley en la Universidad de Illinois, el uso de cafeína puede contribuir a las infecciones del tracto urinario en la vejiga. Las infecciones del tracto urinario son causadas por bacterias que a menudo se diseminan debido a la deshidratación o la evacuación inadecuada de la vejiga. La cafeína deshidrata el cuerpo al interferir con la retención de líquidos. Obliga al cuerpo a eliminar líquidos antes de que puedan ser absorbidos adecuadamente.
Incontinencia urinaria
El consumo de cafeína contribuye a la incontinencia de la vejiga, según el Langone Medical Center de la Universidad de Nueva York. Esta es la pérdida de control de la vejiga y una urgencia intensa para vaciar la vejiga. Esta condición a menudo se conoce como vejiga hiperactiva. Uno de los tratamientos de la incontinencia urinaria es la eliminación de la cafeína de la dieta.
Dosificación
La mayoría de las personas no experimentan efectos secundarios adversos de la cafeína si consumen menos de 250 mg a la vez, según la Universidad de Michigan. Esto es equivalente a 2.5 tazas de café o cuatro latas de cola. Los efectos secundarios serios de la cafeína no aparecen en la mayoría de las personas hasta que el consumo aumente a aproximadamente 1,000 mg por día. Esto es equivalente a 10 tazas de café o 16 latas de cola.
Fuente: los efectos de la cafeína en la vejiga | LIVESTRONG.COM
