¿Qué es lo mejor de los beneficios del arroz, el suero de leche o el batido de proteína de guisante?

Veamos los tres de estos …

Arroz – Carbohidratos saludables, de fácil acceso, diferentes variedades. Un alimento básico en las dietas de ejercicio.

Whey Protein: uno de los complementos proteicos más importantes del mercado. Una “combustión rápida”, proteínas derivadas de productos lácteos. Gran opción de proteína para Gen. Pop.

Proteína de guisante – Una proteína vegana. Una gran solución para las personas sensibles al gluten que buscan un impulso proteico limpio, frecuentemente derivado de la arveja amarilla, esta solución de proteína es una fuente de proteína alternativa (o adecuada).

Existe un debate sobre qué proteína es mejor. La mayor parte proviene de la digestión y la absorción. Pruebe diferentes para ver si hay algún desacuerdo con su estómago.