La vitamina D es una salud general importante y huesos fuertes y saludables. También es un factor importante para garantizar que sus músculos, corazón, pulmones y cerebro funcionen bien y que su cuerpo pueda combatir las infecciones. Su cuerpo puede producir su propia vitamina D a partir de la luz solar. También puede obtener vitamina D de los suplementos y una cantidad muy pequeña proviene de algunos alimentos que consume.
- Sistema inmune, que te ayuda a combatir las infecciones
- Función muscular
- Función cardiovascular, para un corazón y una circulación sanos
- Sistema respiratorio: para pulmones y vías respiratorias sanas
- Desarrollo cerebral
- Efectos contra el cáncer
