Aprecio que quieras saber más sobre tu estado mental actual. Ese es el primer paso para obtener la ayuda requerida. Además, tus niveles de autoconciencia son bastante altos. Eso es otra cosa que ayuda cuando queremos hacer algo con respecto a nuestra salud emocional.
Por lo que has descrito sobre tu estado de ánimo, resulta claro que tienes varios síntomas de Depresión. Sin embargo, tener algunos síntomas es diferente de calificar para un diagnóstico. Cuando uno califica para un diagnóstico completo, el tipo de ayuda que uno necesita es muy diferente de lo que uno necesita de otra manera. La medicación ayuda y a veces es lo único que ayuda en caso de trastornos mentales severos. Para otros, la medicación no es indispensable y la terapia es suficiente. De una manera u otra, si una persona está en peligro, se debe hacer algo al respecto y, en su caso, buscar terapia al menos es imprescindible.
Además, si usted está sufriendo de un trastorno en particular solo puede ser dicho de manera concluyente por un profesional calificado. Las representaciones de los medios de las enfermedades mentales no son muy precisas y no es prudente pedir consejo sobre esto a otros laicos. Antes de hacer un diagnóstico, se tienen en cuenta varios criterios y, aunque cualquiera puede consultar el DSM o el ICD en línea, carecerán del juicio clínico que sería de suma importancia si no son profesionales en ese campo.
Aunque lo que está pasando puede parecer síntomas del Trastorno Bipolar, primero no tiene que ser así (la manía va más allá de la gran energía y la positividad extrema de la vida) y, en segundo lugar, incluso si lo es, este no es el lugar adecuado. una respuesta a tu pregunta. El autodiagnóstico o el diagnóstico realizado por personas no calificadas puede ser peligroso. Recomiendo que busque ayuda de un psicólogo / psiquiatra clínico. Necesitas esa ayuda para tu depresión de todos modos.
