¿El ayuno (roza) es útil para controlar la diabetes y la enfermedad cardíaca?

El ayuno también se llama como upavassa en él upa significa cerca y vasallo significa permanecer … … así que en base religiosa es para permanecer cerca de Dios … y en los musulmanes en roz es amado que puedas acercarte más a Dios haciendo ayuno en periodo de ramzan …
Se gasta mucha energía en procurar buenos artículos y digerirlos. Ciertos alimentos pueden hacer que la mente se torne aburrida y agitada. Entonces al hacer ayuno uno puede ahorrar energía comiendo alimentos simples y ligeros para que la mente se vuelva alerta y saludable, pero hay una precaución en que se debe hacer con alegría, no con fuerza, porque si se hace con fuerza, nos debilitará y nos irritará. satisfacer las ganas de comer más tarde …
El ayuno cardíaco es muy importante porque nos mantiene sanos y frescos, pero debe hacerse periódicamente no solo en un año, sino también por meses o días en los que se sienta cómodo y que lo ayudarán a estar sano.
Para la diabetes no es bueno hasta que se haga bajo el asesoramiento adecuado del médico … porque el paciente diabético no puede hacer ayuno según el tipo de diabetes, ya que muchos de los pacientes con diabetes tienen que comer regularmente durante el intervalo determinado para mantener la diabetes. nivel sugerido en el cuerpo … ..lo paciente diabético debe hacerse bajo orientación / consejo … ..