Nunca escribí, pero escribí muchísimo fuera de mi computadora. Creo que es la escritura sobre tu vida lo que ayuda. No tiene que ser un diario. Nunca podría escribir un diario porque necesito escribirle a alguien.
No puedo escribirme a mi mismo Simplemente no me importa lo que tengo que decir porque ya sé lo que tengo que decir. Estoy aburrido de mí mismo.
Pero escribir a otras personas es una historia completamente diferente. Tratar de contar mi historia a los demás es bastante diferente de decírselo a mí mismo. Es interesante porque es difícil explicar a los demás por lo que estoy pasando.
Pero hay un beneficio adicional al escribir a otros. Cuando le escribes a otros, de hecho podrías ser útil para ellos. Soy totalmente inútil para mí mismo. Pero al tratar de ayudar a los demás, he descubierto que a menudo me ayudo a mí mismo, porque llegué a realizaciones que nunca hubiera tenido, si no hubiera estado escribiéndoles.
Así que mi sugerencia es que busques preguntas sobre Quora que se relacionen con tu vida de alguna manera (puede ser muy tangencial), y las usas como una forma de hacer tu “diario”. Entonces puede mantener feliz a su terapeuta y hacer algo útil al mismo tiempo. Ganar-ganar ¿Y quien sabe? Tal vez incluso te gustará. ¡Ganar ganar ganar!
