El agua pesa más de 2 libras por litro, por lo que no debe llevar más de lo necesario para beber y cocinar.
Comprende tu cuerpo
El cuerpo de todos usa agua a un ritmo diferente. Si no ha estado haciendo un seguimiento de su consumo de agua mientras camina, es hora de comenzar. Personalmente, sé que uso aproximadamente 1 litro cada 2 horas mientras voy de excursión en una caminata moderadamente extenuante de temperaturas frías a cálidas. Si hace más calor, o el senderismo es extremadamente extenuante, consumiré más agua. Si hace más frío, como por debajo de 50, usaré menos porque sudaré menos.
Conozca sus fuentes de agua
La clave del agua mientras se viaja con mochila es saber dónde están sus fuentes de agua en el camino. Antes de partir para su viaje, debe tener un plan sólido para el (los) sendero (s) o ruta (s) que seguirá. Mientras planifica su viaje, identifique las fuentes de agua (es decir, arroyos, arroyos, ríos, lagos, etc.) y consulte los foros en línea o llame a la estación de guardaparques para averiguar qué tan confiables son esas fuentes.
Vivo en el sur de California y no es raro que las fuentes de agua que fluyen libremente a fines de otoño y durante la primavera se sequen durante el verano. También me han dado información errónea por parte de los guardaparques, quienes afirmaron que no había agua en el camino solo para descubrir que había suficiente agua disponible.
No hay agua que signifique algo muy diferente para un excursionista inexperto que para un mochilero habilidoso y preparado. Un chorrito de agua es todo lo que necesito para llenar en el peor de los casos, y a menudo se puede encontrar ese tipo de información en los foros de mochileros. Simplemente pregúntele si alguien ha caminado por su sendero o ruta recientemente y cuál era la situación del agua.
Mientras más confiables sean las fuentes de agua disponibles, menor será la cantidad de agua que necesitará transportar.
Poner las reglas anteriores juntas
Ahora que conoce los requisitos de agua de su cuerpo y conoce las distancias (o el tiempo de caminata) entre las fuentes de agua, puede estimar la cantidad de agua que necesitará.
Cuando caminé por la Costa Perdida en el norte de California, la mayor parte del agua que llevé conmigo eran dos litros en una caminata de 54 millas, 3 días. La mayoría de las veces llevaba un litro entre fuentes de agua.
Por el contrario, cuando caminé en California Trail and Hiking Trail en Joshua Tree en diciembre pasado, me dirigí a un viaje de 36 millas y 2 días en temperaturas de 40 grados con seis litros de agua.
No hay fuentes de agua disponibles en Joshua Tree, por lo que debe llevar todo lo que usará. Mucha gente esconderá agua antes de comenzar su caminata en diferentes puntos a lo largo del sendero cerca de caminos y campamentos.
En retrospectiva, debería haber hecho exactamente eso. Podría haber llevado cuatro litros y escondido cuatro litros, lo que me da un total de 8 litros para el viaje y reducir mi carga en más de 4 lbs. En cambio, mi estimación de 6 litros fue de aproximadamente 2 litros menos de mi necesidad real. Estaba peligrosamente preparado.
La lección que aprendí en Joshua Tree es que al caminar por un sendero desconocido que no tiene fuentes de agua, sobreestime su consumo en un 20% – 30% hasta que tenga más experiencia en ese tipo de entorno.
Una última sugerencia
Una buena forma de minimizar la cantidad de agua que llevas entre las fuentes de agua es disminuir tanto como sea posible (generalmente un litro más o menos) cada vez que te estés llenando. Es mucho más fácil llevar un litro de agua en el vientre que llevarlo en la espalda. No es la forma más efectiva de hidratación, pero es bueno caminar con una carga más ligera.
