Uno debe tomar la piedra cal que se usa en la sartén india. Pan normalmente está disfrazado después de la comida. Debe tomarse en proporción al grano de trigo todos los días. En la mañana, estómago vacío con agua tibia o durante el día con cuajada que no debe ser salado o dal.
Tiene que mezclarse adecuadamente antes de consumir. Esto seguramente curará 70 enfermedades de su cuerpo.
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Tome tanta leche como pueda, incluso si toma suplementos de calcio, es importante que tenga leche para su absorción, especialmente en mujeres después de la menopausia.
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