Cantaloupe es un poco más alto en potasio y fibra dietética, pero no por mucho. Ambos también tienen vitamina C y A, más agua, así que yo diría comprar uno en oferta, o el que más te guste. La diferencia entre los dos es insignificante en cuanto a nutrientes.
¿Hay alguna diferencia, cuando se trata de valor nutricional, entre un melón Galia y un melón Cantaloupe?
Supreme Content
¿De qué químicos está compuesta la carne?
¿Cuáles son los valores nutricionales del arroz cocinado con mantequilla?
¿Cuáles son las ventajas del azúcar extra fino?
¿Eres vegetariano o no si tienes alguna alergia alimentaria específica?
Un melón Galia tiene un poco menos de calorías y menos carbohidratos que el Cantaloupe, pero también menos fibra. La diferencia es, tan poco como para ser irrelevante. Si desea fibra extra, vaya por Cantaloupe, si está reduciendo la ingesta de carbohidratos, elija Galia. De cualquier manera, ambos son excelentes fuentes de fibra, fluidos y minerales. Son geniales para limpiar el cuerpo.
Sí, pero realmente solo tanto como habría entre dos melones del mismo tipo verde en diferentes lugares. Entonces, una diferencia insignificante.
More Interesting
¿Cuántas calorías hay en 1 kg de grasa?
¿Cómo deciden los judíos qué bendición usar antes de comer una mezcla de alimentos?
¿Cuáles son los beneficios de la limpieza nutricional?
Cómo calcular tus macros y el tamaño de tus porciones
¿Cuánta proteína estamos tomando de la comida?
¿Dónde puedo obtener un desayuno saludable pero sabroso en Greenwood Village?
