Cómo deshacerse del síndrome del túnel carpiano

Primero debes discernir qué movimiento haces y cuáles son los tendones flexores que presionan tu nervio mediano. Luego, aprende a moverte correctamente.

¿Qué movimientos haces que piensas que causaron esto? ¿Mecanografía? ¿Mousing? ¿Piano? ¿Obrero?

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