Una cucharadita es 4 gramos de azúcar. Cómo convertir gramos de azúcares en cucharaditas
El azúcar consiste en 50% de glucosa y 50% de fructosa. HFCS es bastante similar. Por ejemplo, puede consistir en un 45% de glucosa y un 55% de fructosa. Cómo funciona Sugar
Otro enlace: jarabe de maíz alto en fructosa vs. azúcar