¿Sabes qué tan rápido crece un ternero con una dieta de leche pura? ¿O un bebé humano?
La leche está repleta de nutrición. No solo proteínas y calcio, sino todo tipo de vitaminas. Es un poco corto en cuanto a la vitamina D, pero la mayoría de las naciones lo agrega a la leche de todos modos.
Como mencionas los kilos, entenderé que no estás en los Estados Unidos. Las vacas estadounidenses a menudo reciben hormonas para aumentar su producción de leche. Esto puede conducir a mastitis y tratamiento con antibióticos.
Pero si no estás en los EE. UU., Esto no es un problema, ya que la mayoría de los países del Primer Mundo prohíben esas hormonas. La leche comercial canadiense en realidad prueba ‘limpiador’ más que la leche ‘orgánica’ estadounidense.
También estabas bebiendo agua. Bueno. Un litro de líquido al día es bajo, incluso cuando está sano.
¿De qué color es tu pis? Si está muy pálido o mejor aún incoloro, está obteniendo suficientes líquidos.
¿Qué bebes / comes para obtener energía cuando sientes que no tienes en este momento?
¿Qué puedo hacer si una pieza de lechuga se atasca en mi garganta?
¿Puedo hacerme una prueba de alergia en casa si sospecho que hay cierta comida?
¿Se puede usar leche evaporada como alternativa a la leche condensada endulzada?
Coma manzanas u otras frutas, ahora que está recuperado. Esto le dará a su sistema un poco de fibra y eliminará cualquier estreñimiento que resulte de su dieta líquida. Ese es el verdadero significado de “Una manzana al día, mantiene alejado al médico”. Desde los días en que las personas pensaban que necesitaban mantener sus intestinos limpios. El estreñimiento es incómodo, pero básicamente se resolverá solo.
