No creo que la manzanilla en sí misma sea un excelente tratamiento contra la ansiedad, pero hay un té que realmente funcionó para mi compañero, que es una mezcla de diferentes hierbas, incluida la manzanilla …
Se llama Anxietea (Anxietea – Un Alivio Natural para la Ansiedad – Té para la Vida – Té para la Ansiedad)
Los ingredientes están abajo.
Té verde: Las investigaciones muestran que el té verde contiene un aminoácido llamado L-theanine, esto ayuda a frenar el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y los estudios han descubierto que reduce la ansiedad. Muestran que las personas propensas a la ansiedad están más tranquilas y enfocadas.
Manzanilla: la manzanilla es una hierba anti-ansiedad y anti-depresión. La investigación ha encontrado que la manzanilla puede reducir los puntajes de ansiedad en más del 50% usando el sistema HAM-A.
Bálsamo de limón: ha surgido una gran cantidad de datos publicados sobre los beneficios del bálsamo de limón para aliviar la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo en los seres humanos. En los últimos cinco años, los científicos de todo el mundo han documentado los poderosos efectos relajantes del bálsamo de limón. Estos estudios confirman lo que los practicantes de hierbas sabían desde hace tiempo: que el bálsamo de limón es efectivo para tratar las condiciones relacionadas con el estrés y la ansiedad
¿Qué tan bueno es Vyvanse para tratar la ansiedad?
Flor de Lavanda: La lavanda es una hierba amada por su olor maravilloso, también está demostrando ser un remedio eficaz para la ansiedad y la depresión. Tomado por vía oral, el extracto de lavanda puede ser tan efectivo como las benzodiazepinas en dosis bajas para atenuar la ansiedad.
Pasiflora : Passiflora incarnta puede proporcionar alivio de problemas como nerviosismo e insomnio. Pasiflora como un medicamento contra la ansiedad, los estudios recientes han demostrado una disminución en el estrés y la ansiedad después de tomar pasiflora.
Lime Blossom: Lime Blossom se recomienda para combatir la ansiedad y promover la relajación. Los estudios han encontrado que la alimentación de flores de tilo reduce el comportamiento ansioso. Espero que esto ayude:) Dave
