¿Cuáles son los mejores medicamentos contra la ansiedad?

Las personas que experimentan ataques de pánico a menudo dicen que se sienten fuera de control tan pronto como el pánico está en pleno apogeo. Christian Nevell Bovee escribió una vez:

“El pánico es una deserción repentina de nosotros y un ataque al enemigo de nuestra imaginación”.

¿Eso no lo resume bien?

Una persona segura de sí misma puede repentinamente sentirse impotente y vulnerable tan pronto como se manifieste el pánico. A medida que las sensaciones corporales corren, la mente salta de la lógica y la razón a miedos salvajes alimentados por la imaginación.

La parte más difícil para la mayoría de la gente es saber por qué se sienten tan repentinamente impotentes durante un ataque de pánico.

La reacción automática para la mayoría de las sensaciones de un ataque de pánico es luchar contra ella. Para apagarlo y terminarlo lo antes posible. Las técnicas de afrontamiento como la respiración profunda y la distracción son levemente efectivas en el mejor de los casos. Cuando estas técnicas no obtienen resultados, es cuando la persona realmente se acerca al “enemigo de su imaginación”.

Es algo parecido a esto:

“Utilicé todas mis técnicas de afrontamiento, pero todavía me siento muy ansioso, de hecho, ¡puede estar empeorando!

“¿Qué pasa si esto sigue empeorando y ninguna ayuda puede llegar hasta aquí?”

Cuando las personas corren con este tipo de pensamiento, su imaginación continuará intensificando el miedo, dejándolos cada vez más vulnerables y fuera de control.

El secreto para recuperar el control y volver a usted mismo es aprender a responder al pánico de manera apropiada.

La solución es trabajar con las sensaciones corporales en lugar de contra ellas.

Déjame darte un pequeño ejemplo. Si estaba sentado en un tren y comenzó a sentir sensaciones que indicaban el comienzo de un ataque de pánico, en lugar de tratar de detener la experiencia, haga lo contrario.

Reconozca que está a salvo, etiquete las sensaciones y luego cuente las sensaciones que lo asustan, que empeoran. Si está sudando, dígale a su cuerpo que sude más, si su corazón está acelerado, dígale que corra más rápido.

Múdate a la experiencia en lugar de contra ella.

El pánico real solo comienza tan pronto como entregas la razón y el control a tu imaginación. Al pasar voluntariamente a la experiencia, usted se convierte en el que toma las decisiones y, por lo tanto, retiene el control. Si vas a tener un ataque de pánico, va a suceder en tus términos.

Te empoderas a ti mismo porque estás dirigiendo toda la experiencia, no entregándola “al enemigo de nuestra imaginación”.

Haga clic aquí para obtener más información sobre este enfoque y cómo aplicarlo a diversas manifestaciones de pánico y ansiedad general.

Un buen suplemento contra la ansiedad es Taurina

La taurina, también conocida como ácido 2-aminoetilsulfónico, es un aminoácido que desempeña un papel importante en el cerebro como neurotransmisor y neuromodulador “inhibitorio”. Es similar en estructura a los aminoácidos GABA y L-Glicina, que también son neuroinhibidores. Esto significa que ayuda a calmar o estabilizar un cerebro excitado.

Notablemente, las personas que han pasado por trauma o depresión tienen bajos niveles de taurina.

Mecanismo de acción
La L-taurina es rica en potasio y se cree que juega un papel clave en el transporte de la serotonina. También es rico en vitamina B6, que se cree que es necesaria para el transporte del metabolismo de proteínas y hierro en el cuerpo, particularmente asociado con la pérdida de sangre.

Beneficios
Los beneficios de la Traurina incluyen liberar estrés, quemar grasa, mejorar la sensibilidad a la insulina, aumentar la testosterona, disminuir el estrés oxidativo, mejorar la función cognitiva y mejorar el sueño.

Uso
Taurine se vende en el mostrador en forma gratuita y es fácil de obtener.
La dosis para los casos de ansiedad es de 500 mg dos veces al día hasta un máximo de 5000 mg diarios en 3-4 dosis divididas.

Taurine puede tener efectos instantáneos desde el primer uso.
Es un suplemento nutricional, no es un medicamento y no causa dependencia o se sabe que tiene efectos secundarios. Si no funciona con los primeros usos, simplemente deténgalo.

La receta completa de suplementos nutricionales contra la ansiedad
La taurina es mejor cuando se combina con Magnesio y B6 para la ansiedad y la depresión. Una “receta contra la ansiedad” complementaria nutritiva más completa es:

1. Taurina como arriba
2. Glicinato de magnesio: 600 mg / día
3. B6: 500 mg / día
4. Aceite de pescado Omega-3: 3 g de ácidos grasos omega-3 / día durante 3 meses (en cápsulas que contienen 450 mg de EPA, 100 mg de DHA, 50 mg de otros triglicéridos ácidos grasos omega-3)

Algunas personas han visto cambios instantáneos después de años de tener que pasar por la ansiedad.

Para liberar ansiedad todos los días, puedes comprar y beber un poco de té de raíz de valeriana. Sabe igual que el té normal. No tiene que ser esta marca en particular.

Más información sobre taurina
Ansiedad: Taurina
Taurina, GABA y Ansiedad | LIVESTRONG.COM
Diez beneficios de la taurina

No existe un cóctel o medicamento mágico para tratar todos los tipos de ansiedad si se considera médicamente necesario tratar la ansiedad de alguien con medicamentos. Todos tienen diferentes niveles de ansiedad, todos responden de manera diferente a cada medicamento, y todos requieren una dosis individualizada que tenga en cuenta los efectos secundarios frente al efecto frente a la tolerancia. Vale la pena señalar que la ansiedad puede presentarse de muchas maneras (p. Ej., Pensamientos que compiten contra fatiga vs. falta de fuerza de voluntad, etc.), y la selección del fármaco apropiado debe tener esto en cuenta.

No compre los anuncios que ve en la televisión, ya que lo harán creer que tan pronto como compre su medicamento y lo use, se sentirá como un millón de dólares. Este no es el caso. Si siente que su ansiedad está interfiriendo con su vida diaria hasta el punto en que puede ser necesaria la medicación, hablar con un psiquiatra calificado para una evaluación individual sería un buen comienzo: tomar medicamentos aleatorios de internet es mucho más probable que cause daño que bien. .

Muchas de estas sugerencias son obvias, así como la formación de hábito. BuSpar no es adictivo, pero la queja más común (en más del 50% de los pacientes) es que no hace nada en absoluto. Una gran opción para la ansiedad son las drogas no adictivas para la fibromialgia Gabapentina (Neurontin) y Pregabalina (Lyrica). Ambos funcionan increíblemente para la ansiedad, aunque Lyrica supuestamente es mejor. Tomas menos y es mejor, pero como está en patente es caro como el infierno.

Aquí están los que yo sé de …

Meds comunes

• Benzos: además de los ISRS, hay Benzos de acción corta. Solo para uso de emergencia. La retirada del uso regular es brutal (más peligrosa que la heroína), y su ansiedad será mucho peor después de detenerse. Benzos de acción prolongada, como Valium. Las mismas precauciones.
• Bloqueadores Beta Esto detiene los síntomas físicos desde el cuello hacia abajo, pero no le hace nada al cerebro. Aunque hay algo que no está bien acerca de tomar medicamentos que alteran el ritmo cardíaco y el flujo sanguíneo de una píldora que apenas ayuda a la ansiedad. Me prescribieron una vez, pero simplemente lo tiraron.
• Buspar lo intenté. Comenzó a funcionar después de 2 semanas, pero solo funcionó por unas semanas hasta que mi cuerpo se ajustó a él. Los efectos secundarios fueron mínimos (fatiga), no adictivos, sin abstinencia. Pero no funciona para la mayoría de las personas, así que no tiene sentido tomarlo.

Remedios naturales

Yo era escéptico de estos durante muchos años. Pero todo se reduce a la coherencia y la rutina. Creo que es la única opción real si quieres evitar la adicción.

• CBT – CBT funciona absolutamente mejor.
• Fuente: también la identificación de la fuente eliminará el 80% de la misma. La ansiedad a menudo surge después de un estrés prolongado durante muchos años o toda la vida.
• Vitamina B-6
• Masticar chicle- El cerebro subconciente asume que si tenemos tiempo para comer, entonces no debe haber ningún peligro real. Por lo tanto, libera sustancias químicas calmantes. Es por eso que las personas suelen comer demasiado cuando están ansiosas y luego se cansan. Masticar es similar
• UOA : obtenga una prueba de ácidos orgánicos en la orina. Ayuda a revelar diffecies en tu cerebro, luego compensas a aquellos con los nutrientes correctos que corregirán tus neurotransmisores. Si te gustó la química, ve a la farmacia y haz un batido personalizado.
• Ejercicio: 3-4 veces por semana. Libera serotonina que ayuda al cerebro a calmarse.
• Alimentos: Coma alimentos que ayudan a aumentar los receptores de GABA (bajo GABA generalmente causa ansiedad):

Ácido glutámico / glutamato (forma de glutamina) MGS. Por 6-8 OZ. Servicio

• Almendras, nueces de árbol (10.3 g.)
• Plátano (220 mg)
• Hígado de ternera (6.5 g)
• Brócoli (740 mg.)
• Arroz integral (940 mg.)
• Halibut (7.9 g)
• Lentejas (2.8 g.)
• Avena, integral (7.4 g)
• Naranjas, cítricos (210 mg.)
• Patata (830 mg.)
• Salvado de arroz (3.7 g)
• Espinaca (680 mg.)
• Nueces, nueces de árbol (5.4 g.)
• Whole Wheat, grano entero (8.6 g)

Sugeriría Xanax.

Por qué Xanax? Actúa como un fármaco de base ansiolítica que altera la liberación del neurotransmisor GABA (ácido gamma-butírico), el químico responsable de un efecto “calmante” en la mente. Cuanto más liberado se libera GABA, menos inhibido te vuelves. Alguien lo comparó con estar borracho, sin los efectos secundarios desagradables. Esta es una buena comparación, ya que tanto el alcohol como las benzodiazepinas (la clase de drogas a la que pertenece Xanax) actúan sobre el receptor GABA en el cerebro.

En las dosis prescritas, Xanax puede hacer que un individuo simplemente se duerma, o experimentar un estado de existencia que es “libre de preocupaciones” y menos inhibido que si estuvieran sobrios.

Recreativamente, Xanax le da estos sentimientos pero con mayor fuerza. Algunos obtienen un ‘alto’ de Xanax, otros no. Yo mismo lo hago, y me encanta, lo mismo vale para los otros benzo que he hecho. Parece que todo el mundo reacciona de manera diferente a Xanax (… como con cualquier otra droga …) y si tienes algunas y estás tratando de usarlas para pasar un buen rato, pueden ser divertidas, pero es posible que tengas la mala suerte de no experimentando buenos efectos de eso. YMMV.

Espero que esto haya sido útil, pero también puede hacer una búsqueda aquí o en la red y encontrar información más completa.

Tomo Klonopin para la preocupación y la ansiedad y Valium para la relajación antiestrés … y el hecho de que son adictivos no me molesta, ya que supongo que los tomaré el resto de mi vida.

En cuanto a la tolerancia, estoy tomando más ahora que cuando comencé pero después de 16 años no parece que la dosis aumentará nuevamente. Supongo que depende del individuo y qué otros medicamentos están tomando junto con los benzos.

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Una buena lista de medicamentos contra la ansiedad y pensamientos de los pacientes sobre cómo funcionan:

http://www.askapatient.com/compa …

El mejor medicamento contra la ansiedad no es un medicamento en absoluto, sino comportamientos aprendidos que controlan el desarrollo de la ansiedad. Hasta que se logre este dominio de sí mismo, las sugerencias de Manan son todas excelentes.

Para las obsesiones que inducen ansiedad descontrolada que también se pueden diagnosticar como manía, se necesita un reinicio mental. Esto puede ser proporcionado por medicamentos que típicamente inducen 10-12 horas de sueño como Zyprexa, Risperdal y Haldol genérico de bajo costo. Estos medicamentos tardan dos horas en surtir efecto y se deben ingerir de 12 a 14 horas antes de la vigilia deseada.

Dosis típicas para una persona de 180 lb son 5-15 mg de Zyprexa, o la mitad del peso de Risperdal o Haldol. Por supuesto, la dosis exacta tiene que ser prescrita por un psiquiatra cooperativo, que prescribe la medicación para uso episódico de acuerdo con la intensidad del episodio y sin hacer el diagnóstico dañino y supuestamente persistente de enfermedad bipolar. Para facilitar la transición al sueño, también se pueden usar benzodiazepinas.

Los antidepresivos se recetan tanto para la ansiedad como para la depresión y tienen un mejor éxito a largo plazo que los benzos porque la tolerancia no se acumula. BuSpar se utiliza como un medicamento sinérgico que funciona bien con litio y ISRS, y no se utiliza únicamente como un medicamento contra la ansiedad “débil”.

Trazine-S es un antidepresivo suave.
Pero preferiría no preferirlo.
Puedes ejercitarte excesivamente y sentirte bien.
Dona algo
Hazle bien a alguien
¡Haz el bien, siéntete bien!
¡¡¡¡Aclamaciones!!!!

Antes de probar medicamentos como las benzodiazepinas que tienen terribles síntomas de abstinencia que podrían durar años, recomendaría probar nootrópicos y suplementos contra la ansiedad.

Lee este artículo, no estarás decepcionado: una descripción de los mejores nootrópicos para la ansiedad

Las benzodiazepinas son buenos medicamentos contra la ansiedad, pueden actuar rápidamente y son efectivas, pero pueden ser adictivas y una puede volverse tolerante rápidamente y necesitar dosis más altas. Los ejemplos son Ativan (lorazepam), Valium (Diazepam), Klonopin (Clonazepam). Los medicamentos más seguros y de venta libre incluyen benadryl (difenhidramina) y atarax o vistaril (hidroxicina). Sin embargo, ambos tipos causan somnolencia. Habla con un psiquiatra sin embargo antes de tomar cualquiera.

A corto plazo, las benzodiazepinas y los opiáceos son altamente efectivos. Ciertamente tienen su lugar pero llevarán a la adicción a largo plazo. La tolerancia puede ir por el techo, especialmente con benzos. Valium (diazepam) a corto plazo para alguien sin tolerancia es una bala mágica, pero después de solo 2 meses de uso diario la mayoría de las personas perderá sus efectos iniciales y aún desarrollará una adicción.

Hay tantos medicamentos en las categorías de benzo y opiáceo que funcionan extremadamente bien, pero tenga cuidado con el uso a largo plazo. Lo mejor que puede hacer si realmente necesita medicamentos es hablar con su médico, obtener la receta pero desarrollar actividades químicas naturales para recompensar el cerebro. … como ejercicio y buen trabajo duro. Luego disminuya los medicamentos, cuanto antes, mejor.

Hay otras formas, pero su pregunta solo se hizo sobre la medicación.

Los medicamentos para la ansiedad están disponibles en gran cantidad en línea. La mayoría de las píldoras de ansiedad comunes que usan las personas son;

• Diazepam
• Xanax
• Buspirone

En Uksleepingpills estos medicamentos están disponibles para la venta sin receta médica.

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En estos días, se ve a una gran cantidad de personas que enfrentan graves problemas de ansiedad que causan diversos niveles de efectos secundarios. Para obtener un alivio de estos problemas de ansiedad, las personas prefieren tomar los medicamentos contra la ansiedad, que ayudan a las personas a obtener un alivio temporal del problema de ansiedad. Estos medicamentos contra la ansiedad son un tipo de medicamentos de categoría rara que no se encuentran fácilmente en las tiendas médicas del mercado. En los últimos tiempos, para atender las necesidades de las personas de medicamentos contra la ansiedad, ha surgido varias tiendas médicas en línea de renombre, que proporcionan a las personas medicamentos contra la ansiedad de calidad, con la debida precaución y otra orientación mencionada en el envase del medicamento . Estas tiendas médicas en línea han permitido a las personas obtener estas raras categorías de medicamentos de una manera muy conveniente. Si desea obtener más información sobre estas tiendas médicas en línea, considere la posibilidad de obtener ayuda de las diversas fuentes de información en línea.

Hay muchos medicamentos contra la ansiedad disponibles en la farmacia, pero hay cuatro medicamentos que se usan principalmente para ello:

Klonopin

Ativan

Vallium

Xanax

Estos medicamentos están fácilmente disponibles al precio nominal.

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