¿Es bueno o malo para la ciática colgar la tracción de la barra hacia arriba?

Las actividades cotidianas pueden generar mucho estrés y compresión en la espalda. Sentarse en las sillas de la oficina, ponerse de pie todo el día, incluso acostarse en una cama plana le pone un poco de compresión en la columna vertebral. Su columna vertebral necesita descompresión para evitar que se vuelva demasiado apretada. El exceso de compresión puede provocar lesiones.

Colgando de una barra de tracción separa las vértebras de todas las otras que crea una presión negativa (vacío) dentro de los discos. Se cree que la presión negativa chupa las partes hernias de un disco en su lugar anterior, eliminando la presión de los nervios circundantes.

Colgando de una barra de extracción le da la capacidad de experimentar el alivio de la descompresión de la columna vertebral SIN invertir al revés.

Usando el peso de la parte inferior de su cuerpo y la gravedad, colgar de una barra aumenta el espacio entre su vértebra (donde están sus discos), descomprime la columna vertebral y elimina la presión sobre los nervios que conduce al alivio del dolor en la ciática.

En How To Cure Sciatica Pain se ofrece un concepto simple con terapia INCREÍBLE para curar el dolor de la ciática. Muchos pacientes usaron esta estrategia y se libraron de su dolor de ciática.