¿Es normal tener aliento maloliente después / durante el ejercicio intenso?

Es más o menos normal. Cuando practica ejercicio intenso, obtiene una deshidratación leve, especialmente si no se hidrata durante el ejercicio. Con esta leve deshidratación, la producción de saliva se ralentiza y la boca se vuelve más seca. Esto permite que las bacterias orales descompongan los restos de comida, con la formación de placa y otros subproductos apestosos. Si la saliva estuviera presente, simplemente lavaría esas cosas, previniendo el mal aliento.

Creo que podrías tratar de prevenir esto con una higiene bucal completa antes del entrenamiento, lavando todos los alimentos y bacterias que puedas. Intenta también mantenerte hidratado, permitiendo que tu ingesta de agua humedezca tu boca. Asegúrese también de mantenerse alejado de los productos que disminuyen la producción de saliva, como las bebidas ricas en cafeína y cigarros.

Mientras te hidrate y no tengas apestosa aliento cuando entraste en el gimnasio o donde sea que hagas ejercicio. Cuando no bebo suficiente agua y me llevo la boca de algodón, me dicen que tengo aliento de dragón.

si, es normal las personas tienden a darse cuenta de este problema ya que la comida chatarra afecta su metabilismo. por lo tanto, intente disminuir los refrescos y los alimentos que contienen azúcar.