Después de una depresión grave y no comer, solo he podido comer la mitad; ¿Por qué es esto?

Posiblemente debido a cualquiera de los siguientes.

  1. tu no esta completamente curado
  2. aún no ha pasado suficiente tiempo; su cuerpo perdió la práctica de su cantidad previamente estándar.
  3. No comer los alimentos adecuados para volver a desarrollar un antojo. O suficiente de uno.
  4. Solías comer demasiado
  5. su cerebro no está verdaderamente interesado en ser bien nutrido asumiendo que consume una cantidad normal.

Sus son posiblemente otras razones.

Cada vez que una persona no ha comido mucho, por la razón que sea, su metabolismo se ralentiza para sobrevivir con menos comida. Cuando hay más disponible, su cuerpo no está acostumbrado a todas esas calorías y las guarda como grasa. A veces, como lo ha experimentado, una vez que ha estado consumiendo muy poca comida, su cuerpo se acostumbra a eso y es difícil comer más ahora que puede. Su apetito se reiniciará en semanas o meses.