¿De qué manera los azúcares refinados, los almidones y los carbohidratos desencadenan la insulina y contribuyen a un aumento de las células grasas?

Me siento capacitado para responder esta pregunta: tengo una Maestría en Salud Pública y enseñé Biología de la escuela secundaria durante 13 años. También tengo sobrepeso, he hecho mi investigación, y acabo de perder 40 libras (de las…
¿Cómo se usa la miel industrialmente? ¿En medicamentos, conservantes de alimentos o como ingrediente en productos químicos?

Su uso principal es como un producto alimenticio. Tiene un papel muy poco importante en la conservación de los alimentos, generalmente se limita a productos de repostería y solo para la conservación a corto plazo. La miel se…
¿Por qué se llama berenjena / berenjena / berenjena al rey de las verduras?

Como ve, tiene una estructura parecida a una corona en su parte superior. Esa es la única razón por la que puedo pensar, se llama King. Esto es lo que me dijeron cuando era niño. Creo que Potato…
¿Quién es más probable que conozca los efectos que cada uno de nuestros alimentos puede tener en nuestra salud? Un patólogo o un dietista? ¿Los patólogos estudian la alimentación y la nutrición?

Los dietistas estudian la bioquímica, la fisiología y más tarde en sus estudios la fisiopatología de la enfermedad. La mayoría de la fisiopatología estudiada se encuentra en el nexo de la enfermedad de la dieta. Yo diría que…
¿Cuáles son algunos de los alimentos con más densidad baja en calorías en el planeta?

Las frutas y verduras son los únicos alimentos deliciosos, llenos, saludables, pero luego bajos en calorías que pueden llenarlo. Según WebMD , las frutas y verduras tienen un alto contenido de agua y fibra o los llamados alimentos…
¿Es menos probable que las grasas insaturadas se almacenen en el cuerpo en comparación con las grasas saturadas? Si es así, ¿cómo difieren las calorías ganadas?

Si se trata de ácidos grasos de cadena media como en el aceite de coco, sí. Pero las grasas poliinsaturadas en el maíz, la semilla de uva, la canola, etc. hacen que te engordes; además de ponerse rancio…
¿Se ha sabido que Soylent causa algún problema de salud?

Esto es una broma ¿verdad? Hay una vieja película de Charlton Heston llamada “Soylent Green”, donde un futuro distópico incluía la necesidad de reciclar a los seres humanos en un alimento multiusos llamado “verde de soja”. [EDIT: me…
¿La cerveza IPA tiene una cantidad extrema de calorías?

Aquí hay una lista de cervezas específicas. Los IPA están separados en el medio; juzga por ti mismo: calorías marca alcohol% en volumen 73 – Coors sin alcohol, 0.5% 96 – Clausthaler (no alcohólico), .04% … ¡no es…
¿Qué alimentos ayudan a curar las náuseas?

1. Las arañas pueden ayudar con las náuseas a primera hora de la mañana. 2 pequeños sorbos de Ginger ale. 3. Té de jengibre hecho con raíz de jengibre recién cortada. 4. Pequeñas porciones de Plátanos, Arroz, Compota…
¿Cuáles son algunas dietas / alimentos notables para reducir los problemas cardíacos (disfunción ventricular izquierda)?

Las dietas que se supone son saludables para el corazón. verduras n frutas (preferiblemente crudas) Pescado y marisco Vino tinto y licor (solo en pequeñas cantidades) Aceitunas, almendras, nueces Aceites de girasol, canola, aceituna y soja (alto contenido…