¿Comer muy poca cantidad de comida durante 3 días hace que mi cuerpo entre en modo Starvartion?
Depende: Si ha reducido gradualmente la ingesta de calorías, sentirá la necesidad de comer azúcar o alimentos dulces todos los días. Por la noche, es posible que te despiertes hambriento un poco, pero si te has hidratado adecuadamente…