¿Qué podemos comer en lugar de proteína en polvo?

¡La última lista de 40 alimentos ricos en proteínas! El enlace de arriba tiene todo lo que necesitará con proteínas. Por cada libra de peso corporal, Arnold Schwarzenegger recomendó 1 g de proteína. Dividirlo en tres comidas. El…
¿Qué proteína debería tomar para tener un cuerpo apretado y rasgado? En cuanto cantidad?

Muchas gracias por el A2A. ¿Por “qué proteína” quiere decir qué marca de suplemento proteico tomar? Si es así, mi respuesta es ON 100% Gold WHEY estándar. Eso es lo que tomo y estoy bastante contento con los…
¿Cuáles son las comidas / vitaminas más importantes para un vegetariano?

¡Oye, amigo! Como casi todos los demás respondieron, todos son importantes. Es por eso que existen. El punto es que debes comerlos de una manera equilibrada , evitando que tu cuerpo carezca de uno específico. Esta es la…
¿Dónde puedo comprar proteína kaizen?

Hola, Bueno, no sabía dónde se encuentra, pero seguro que podría buscar en el sitio web kaizen y buscar dónde comprar, desde allí podría buscar en las tiendas que venden la proteína o usar la búsqueda avanzada que…
¿Están las aceitunas engordando en su estado orgánico pre-curado?

Las aceitunas son horribles desde el árbol. Las aceitunas sin curar saben a trozos de madera amarga. Supongo que las aceitunas crudas y sin curar seguirían teniendo un alto contenido de grasa, pero no serían aptas para el…
Cómo hacer un batido de 1000 calorías

Puede haber una serie de razones por las cuales no está aumentando de peso, no necesariamente todas relacionadas con la ingesta calórica. En serio, debe descubrir por qué no está subiendo de peso, consultando a profesionales calificados, en…
Cuando pones tres huevos en un pastel, ¿todavía obtienes los beneficios nutricionales de los huevos?

Sí. Todavía son huevos, a pesar de que ya no son huevos reconocibles. Por supuesto, a menos que seas Divine o Benny Hill, solo obtienes una fracción de su nutrición porque solo comes una fracción de la torta,…
¿Dónde puedo obtener suero de Arla en India?

Comprar productos auténticos solo a través de un proveedor genuino es extremadamente importante ya que se trata de un producto de salud que no puede verse comprometido en ningún caso. La autenticidad de cualquier proveedor puede verificarse fácilmente…
Cómo saber cuántas calorías yo consumo al día

La mejor manera de hacerlo es anotar todo lo que come, incluido el peso. Si no tiene una báscula de cocina, la medida, como 1 taza o 1/2 taza, funcionará. Pero el peso es mejor. Luego tendrá que…
Cuando Craig Good dice que toda la comida es saludable, ¿ha considerado alimentos como Twinkies?

En concepto, generalmente estoy de acuerdo en que cualquier comida con moderación no es mala. Sin embargo, afirmar que toda la comida es “saludable” está empujando el sobre, en mi opinión . Entiendo que todos los alimentos tienen…