¿Hay alguna manera de bloquear los carbohidratos del vino?

¡Sí! Hay una manera de bloquear los carbohidratos de todo lo que consumes, no solo vino. ¡Mi empresa tiene un producto que en realidad se llama “Bloque”! Block está hecho de dos ingredientes. ¡Alubia blanca que se mete…
¿Cómo puede saber si está comiendo suficientes calorías y no está estancando su metabolismo? Soy bastante comilón. A mi edad tengo que comer una cena decente, o me despierto con hambre.

Esto es realmente dos preguntas: ¿Cómo puede saber si está comiendo suficientes calorías? Si mantiene su peso, está comiendo suficientes calorías. Si está aumentando de peso, está comiendo demasiadas calorías. Si está perdiendo peso, no está comiendo suficientes…
¿Cuáles son las calorías mínimas necesarias para vivir para un ser humano?

Al principio deberíamos precisar la pregunta. ¿Cuántas calorías necesitará para vivir o para sobrevivir? Al sobrevivir, una persona dependerá parcial o totalmente de sus propias reservas energéticas / corporales mientras viva significa recibir suficiente nutrición del exterior para…
¿Por qué y cómo es 20 gramos netos de carbohidratos el número mágico umbral para todos en Atkins, cuando nunca nos dijo esto en su libro / entrevistas?

Esta es una pregunta importante, así que me alegra que lo haya preguntado. Primero, quiero asegurarme de que distingo la dieta cetogénica de la dieta de Atkins. Si bien ambas dietas son muy bajas en carbohidratos, difieren en…
¿Es el pedo de proteína algo bueno o malo en términos de sistema digestivo?

Escuché que muchos chicos hablan de esto. Aunque personalmente no tengo problemas, lo más probable es que sea una leve intolerancia a la lactosa. El suero de leche está hecho básicamente con restos de leche, por lo que…
Si se le permitiera comer alimentos de 50 países, ¿cuál sería?

Sin ningún orden en particular: Italia – Pasta, pizza República Checa – Mi país de origen – Pilsner, svíčková Alemania – Bratwurst Austria – Wienerschnitzel India – Daal, naan Pakistán Reino Unido – Chicken Tikka Massala, puré de…
¿Cuáles son algunos ejemplos de alimentos poco saludables?

Hay dos tipos de alimentos no saludables. El primer tipo es alimentos que usted sabe que no son saludables y evita estos alimentos si quiere perder peso y verse bien. El segundo tipo de comida es la que…
¿Cuáles son las mejores cápsulas de proteínas para tomar después de un entrenamiento diario?

Proteína en polvo, es decir, proteína de suero de leche es la opción ideal después del entrenamiento. Por lo que sé, solo algunos aminoácidos y creatina están disponibles en tabletas, pero la proteína de suero de leche solo…
Si no comes absolutamente ningún vegetal, ¿los suplementos vitamínicos son mejor que nada?

Ninguno de los dos es preferible, pero tomarlos puede ayudar … un poco. Como dijo, tendrá suerte si absorbe incluso el 20% del contenido de sus suplementos sin un sistema de administración adecuado (masticar / comer). Los suplementos…
¿Cuánta proteína debe tomar un vegetariano por comida para perder peso?

OYE La cantidad de proteína depende de sus necesidades calóricas de pérdida de peso y su peso corporal. La proteína es seguramente necesaria para la pérdida de peso efectiva. Pero no es el único requisito. Incluso las vitaminas…