¿Qué piensas sobre el suplemento dietético de marca de cadena?

Consumer Reports Peligros de Vitaminas y Suplementos – Consumer Reports ha descubierto que muchos suplementos disponibles de WalMart, et al, son deficientes en los ingredientes que supuestamente contienen. Uno puede buscar vitaminas recetadas de calidad regente pero pagar…
No puedo aumentar de peso a pesar de haber comido mucha comida (incluso poco saludable) ¿me pasa algo?

No, no hay nada malo en su cuerpo … está sucediendo ya que la tasa de metabolismo del cuerpo es muy alta … Como la mayoría de las veces escuchamos que la gente está preguntando cómo reducir el…
¿Cómo la nutrición, especialmente, la mejor vitamina para la piel afecta la piel grasa? ¿Qué debería llevar?

Una buena dieta nutricional lo mantiene alejado del problema de la piel grasa. Agregar una sola y mejor vitamina para la piel puede hacer una gran diferencia en el hecho de que, un consumo regular de esto puede…
¿Qué debo hacer cuando mi metabolismo es tan lento?

Hay varias cosas que puede hacer para aumentar su metabolismo. 1. Nutrición. Lo más importante a tener en cuenta es la nutrición. Para aumentar su metabolismo, necesita comer comidas pequeñas 5-6 veces al día (el desayuno es obligatorio)…
¿Por qué todos los médicos parecen creer que el control de peso se trata de calorías en comparación con calorías fuera?

Porque piensan que todos absorben todas las calorías de la misma manera. Calorías dentro y fuera de calorías es una métrica incorrecta; Todas las calorías NO son iguales ¿Alguna vez has escuchado, “Se trata de Calorías y Calorías”.…
¿La leche muscular es buena para los niños?

Esta es una bebida de suplemento de proteína, que es artificial. Considero que la leche orgánica o la leche entera de cabra es superior. Este enlace le dice que no es seguro para los niños: ¿Es la leche…
¿Por qué no podemos beber leche agria cuando la leche probablemente se agria en nuestros estómagos?

Lo importante que debes entender aquí es que la leche no se agria en el estómago. Cuando la leche ingresa al estómago con un pH bajo, las proteínas y la grasa se descomponen y cuajan. Este es un…
En los últimos 5 años, ¿alguna publicación o entidad científica significativa ha recibido un fuerte respaldo de una dieta baja en carbohidratos?

ADA en 2008 aceptó una dieta baja en carbohidratos para bajar de peso. Pero, también dijeron que no recomendaron que la gente se quedara en esto por más de 1 año. Lo que parece ser un punto de…
Si tuviera que seguir todos los consejos dietéticos de moda a la vez, ¿quedaría algo que pudiera comer de manera satisfactoria?

Incluso el agua ha recibido un mal nombre últimamente … Beber mucha agua “puede ser malo para su salud”: los beneficios son un mito Hace poco vi este artículo que la col rizada te hace engordar … Flaco…
En los últimos 5 años, ¿algunas publicaciones o entidades científicas significativas han recibido un fuerte respaldo de una dieta baja en grasas y baja en colesterol?

Sí, el nuevo trabajo más importante en la enfermedad cardíaca proviene de Caldwell Esselstyn, un médico de la Clínica Cleveland. Las agallas de su idea son que si usted come una dieta basada en plantas sin aceite, puede…