¿La vitamina C causa abortos espontáneos?

Si bien no hay ninguna evidencia científica (vitamina C y aborto espontáneo) que lo demuestre, hay muchas mujeres en todo el mundo que usan la vitamina C para inducir un aborto espontáneo, debido a la multitud de herbolarios…
¿Qué sucede cuando como muchos huevos todos los días pero no alcanzo mi límite de calorías? ¿La proteína afecta mi cuerpo?

Los huevos son generalmente muy saludables y la proteína no debe ser demasiado alta a menos que estés comiendo una cantidad loca. Tenga en cuenta que los huevos tienen una gran cantidad de colesterol. Sin embargo, nuevos informes…
¿Por qué no lidiamos con la nutrición humana de una manera sofisticada, como lo hacemos en los animales?

En resumen, y habiendo leído varias otras respuestas, porque los estudios doble ciego de la naturaleza requerida para crear esta información nutricional son imposibles en una sociedad libre. Ningún comité de ética de la universidad leerá la propuesta…
¿Cuál es un buen sustituto de las barras de proteína?

Nunca he sido un gran fanático de las barras de proteínas, porque muchas compañías ofrecen productos falsos llenos de azúcar. Sin embargo, si quiere estar totalmente seguro de lo que consume, asegúrese de comer alimentos naturales. Por ejemplo,…
¿Cuál es el papel de los monómeros de carbohidratos?

Un monómero es una pequeña subunidad molecular que se puede combinar con subunidades similares para formar moléculas más grandes. En los sistemas vivos, como nuestros propios cuerpos, estas moléculas más grandes incluyen carbohidratos, lípidos, ácidos nucleicos y proteínas.…
Cómo prevenir la intoxicación alimentaria después de comer

Estoy usando el término “intoxicación alimentaria” para referirme a lo que se produce después de la ingestión de veneno y toxinas a través de alimentos y agua. [Las infecciones transmitidas por los alimentos no están incluidas]. La intoxicación…
Soy un chico de 20 años … ¿puedo consumir proteína en polvo sin tener que entrenar?

¡¡Hola!! En primer lugar, veamos cómo funciona el suero en tu cuerpo? Cuanto más rápido obtenga su cuerpo la proteína, más rápidamente podrá comenzar a desarrollar nuevos músculos. Y la mayoría de las proteínas de suero de leche…
Si no usamos las calorías que tenemos de cierta comida inmediatamente, ¿cuánto tiempo espera el cuerpo antes de que comience a convertirlas en grasa?

Tu cuerpo no engaña. Si no quema calorías, el hígado sabe que tiene que almacenar las calorías de inmediato, literalmente en cuestión de horas. Puede medir la eliminación de azúcar en la sangre por la acción de la…
¿Qué proteína en polvo reducirá mi vientre?

En realidad, el principal objetivo de las proteínas en polvo es aumentar la musculatura, pero indirectamente se disminuyen los carbohidratos en la dieta al consumir lo mismo, por lo que se pierde grasa abdominal.
¿Es la espinaca una buena fuente de hierro?

La espinaca contiene hierro, pero este mineral no es el nutriente más abundante presente en las espinacas. Este vegetal tiene una alta concentración de vitamina K, ácido fólico, betaína, ácidos grasos omega-3, magnesio, potasio, fósforo y sodio. Por…