Si me pongo una gran cantidad de masa muscular y nunca ejercicio / ejercito los músculos durante los próximos años, ¿se quedará el músculo?
Obviamente no. El anabolismo, como en el crecimiento muscular, ocurre cuando los músculos están sujetos a más carga de la habitual. Es una adaptación, ya que se hace más grande y más fuerte para poder enfrentar el trabajo…