Tengo 16. ¿El polvo de proteína será bueno o malo para mí?
Ver suplementos de proteína en polvo no son dañinos a su edad, pero es innecesario para usted. A esta edad, deberías disfrutar de cualquier alimento que ingieras. Intenta agregar proteínas altas como leche, huevos, paneer, nueces. Si no…