¿Cuál es la ciencia detrás de los suplementos legales de testosterona?

Tendríamos que entrar en los detalles de qué suplementos considera legítimos y cuáles no, y de qué ingredientes específicos estamos hablando. En su mayor parte, la ciencia es otra inestable como el infierno, o no existe en absoluto.…
¿Cuáles son los beneficios de la proteína de suero de leche? ¿Es la proteína más completa?

¡Las proteínas de suero de leche son probablemente los mejores suplementos que utilizan casi todos los culturistas! La proteína es tan esencial para nuestros cuerpos; así que tenemos que asegurarnos de obtener suficiente. Sin proteínas no podríamos desarrollar…
¿Qué nootrópicos y suplementos son mejores para estabilizar las emociones y reducir la intensidad de los altos y bajos?

No puedo decir cuál es el “mejor” pero lo que he encontrado que funciona bien es un combo de sulbutamina, alfa gpc colina, y últimamente aniracetam y un aceite de pescado de buena calidad. Sulbutamina: ha ayudado con…
¿Cuáles son los excelentes remedios herbales?

La naturaleza le da muchas hierbas a los humanos. Pero los humanos no están usando los beneficios de las hierbas. Algunos de los mejores remedios herbales se enumeran aquí: Extracto de hoja de papaya: el extracto de hoja…
¿Hay algún suplemento nutricional que valga la pena el dinero?

He probado casi todos los suplementos comúnmente disponibles en el mercado. Los uso para mejorar el rendimiento. Gané Lotoja (la carrera ciclista de un día más larga del hemisferio occidental), ITU Worlds y supero la división de bicicletas…
Necesito algunas sugerencias para tomar suplementos de proteína. ¿A cuál debo ir si estoy en la natación (altura – 180 cm y peso – 90 kg)?

Nunca busque suplementos que no se absorban adecuadamente en el cuerpo y se deshagan con la orina … Además, es probable que tengan efectos secundarios. Busca fuentes de proteínas naturales como carne, huevos y pollo. Si eres vegetariano,…
Si solo pudieras elegir uno, ¿qué vitamina o suplemento es el más valioso para una buena salud?

Aparte de todos los trucos, solo hay un suplemento que se ha demostrado que hace algo positivo: ayudar al desarrollo del feto humano. Estoy seguro de que hay otros suplementos que se han demostrado “anecdóticamente” para mejorar el…
¿Cómo se compara el pycnogenol con la semilla de uva en propiedades terapéuticas?

Habrá algunas diferencias en el contenido de Grape Seeds y Pycnogenol (Maritime Pine Bark) porque provienen de diferentes plantas y partes de esas plantas. Sin embargo, estos extractos son apreciados por su contenido rico en proantocianidinas oligoméricas (OPC).…
¿Pueden las vitaminas sintéticas ser útiles en humanos?

Si una vitamina sintética es químicamente idéntica a la misma vitamina extraída de una fuente natural, no estoy al tanto de ninguna razón por la que su cuerpo lo trate de manera diferente a la vitamina de origen…
¿Cuáles son algunos medicamentos o suplementos que puedo agregar a mi combinación de Zoloft / Klonopin para mejorar mi estado de ánimo?

Personalmente, dejaría de buscar formas farmacéuticas y comenzaré a analizar otras modalidades de tratamiento. Después de todo, ya estás en un cóctel de dos drogas, y todavía no están funcionando. Buscaría todo tipo de terapias, ejercicio, diario, arte…