En sí mismo, Fruit Leather no es un bocado objetable. Pero mi suposición es que, si lo estás preguntando, hay algo acerca de tu hábito que ya sospechas que no es saludable. Si está disminuyendo o excluyendo francamente a otros grupos de alimentos para obtener su cuero de frutas, o si solo está agregando las calorías adicionales a su dieta, entonces no creo que deba decirle que eso no es algo bueno.
¿Cuánto cuero de fruta puedo comer en un día antes de que empiece a ser realmente insalubre?
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¡Tanto como quieras! El cuero de la fruta es solo fibra y azúcares naturales cocidos. (Siempre que no haya aditivos). También es bueno para tu salud poo.
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