¿Por qué el consumo de café afecta la salud de mi cuello?

El café contiene cafeína (obviamente) y la cafeína es un excelente químico para estimular el sistema nervioso simpático (la respuesta de lucha o huida). Cuando tomas café, todos los efectos imitan la respuesta de lucha o huida. Súper alerta, gran concentración, sudoración, aumento de la frecuencia cardíaca, pupilas dilatadas y músculos tensos. El café no interrumpe la digestión porque la cafeína se combina con el ácido clorhídrico del estómago para producir clorhidrato de cafeína, que el cuerpo reconoce como veneno y, por lo tanto, hace que se cague. De todos modos, el café te da una tensión de reposo significativamente mayor para los músculos y eso duele. El dolor musculoesquelético y el café no son una buena combinación (lo siento gente, solo soy el mensajero). Lo opuesto a tomar café sería la meditación NeuroDirectional, que es una meditación física y específicamente para disminuir la tensión muscular en reposo. De hecho, el café está contraindicado cuando se trata de hacer meditación NeuroDirectional porque detiene el trabajo de meditación.

Programa completo de rehabilitación

Solía ​​pensar que me dolía el cuello. Tengo radiografías. Pensé que era mala postura. Haciendo ejercicios de cuello. Después de experimentar mucho, descubrí que era ácido y causaba inflamación que se sentía como dolor de cuello. Si quieres probar esto. No comas después de las 5 p.m. Duerma sobre su lado izquierdo con la cabecera de su cama elevada unos centímetros. Deje de tomar café y baje de peso hasta su IMC recomendado. Para hacer una prueba más rápida, también puede obtener un excedente durante una semana. Tomé dos de esos por día. Pero cuidado … Hay un efecto de rebote cuando detiene el nexium. El café causa que el estómago produzca una gran cantidad de ácido. Especialmente después de una taza. Supongo que estás bebiendo unos cuatro o más cuando lo haces. El descafeinado también lo hace. Es una propiedad del café, no la cafeína. Cuatro tazas de cualquier tipo de café hacen que el estómago produzca 8 veces la cantidad de ácido. Puede encontrar estudios en línea. Busque reflujo silencioso. Si eres como yo, estoy pensando que la inflamación hace que los nervios se asemejen al dolor de cuello. No tiene problemas de compresión si mi teoría es correcta. La lógica dictaría que detener el café ayudando a su cuello se debe a un problema de digestión con ácido. El café es horrible para el ácido. El café es ácido, pero es el efecto farmacéutico del café. También sentarse con pantalones ajustados es malo. No coma comidas pesadas. Puede encontrar todos los consejos si busca reflujo silencioso. Es lo mismo, excepto que creo que la inflamación en nuestros casos es imitar el dolor de cuello. 1 taza de café hace que tu estómago produzca tanto ácido como lo hace con una comida de proteína de 1000 calorías. Piénsalo. Eso es mucho ácido para lo que piensas que es solo una bebida acuosa.

Editar para agregar :. Si estás en el punto donde solía estar y piensas que se trata de problemas de compresión, es malo. Dormir en el lado izquierdo con la cama elevada es una necesidad. Incluso con el nexium. Gravity es tu mejor amigo.

Curiosamente, lo hiciste bien. La cafeína se ha agregado a OTC y al analgésico recetado para mejorar su efecto de alivio del dolor. Su pregunta no fue claramente expresada de una manera u otra. Pero muchas personas toman una aspirina o una pastilla para el dolor más fuerte con WITH CAFFEE para obtener MÁS alivio que tomar solo.

¿Está claro como el lodo de Mississippi?

Saludos Glen,

El café es ácido La sugerencia que tengo es hacer jugo fresco por las mañanas y observar lo que eso hace por ti. Comience con piña y apio, es bastante sabroso, hará su comida, su medicina. El apio reduce la inflamación.

Espero que esto ayude ~

Lo más significativo es que debido a los problemas de disco que menciona, es probable que se deba al agua. La cafeína provoca la deshidratación del cuerpo como un todo, incluidos los discos vertebrales. Cuando se deshidratan, se comprimen aún más de lo normal. Dado que ya tienes problemas de compresión, esto solo agrava la situación.