¡NO!
Solo los esguinces y algunas fibras desgarradas de ACL se pueden curar mediante ejercicios y fisioterapia ayurvédica.
Una rotura completa del LCA no se puede reparar sin una cirugía además de los cojines de la rodilla, es decir, el menisco se daña cuando se rompe su Ac1.
Mientras más cirugía postpominal, más menisco recibirá daño.
Con una lágrima completa dañará su menisco cada vez que camine escaleras o corra o se ponga en cuclillas, etc.
Puedes hacer ejercicios en casa para recuperar al menos 90℅ de rango de movimiento como el de la rodilla no lesionada y fortalecer los músculos de la rodilla antes de la cirugía.
¿Cómo es la recuperación de una cirugía por lesión de ligamento cruzado anterior (LBA)?
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¿Después de cuánto tiempo debo levantar pesas, después de una cirugía de LCA?
Use un aparato ortopédico mientras camina para evitar una mayor rotura del menisco.
