Las verduras y frutas frescas, comidas crudas o ligeramente cocidas al vapor, calabaza de botella, calabaza, lentejas peladas, gramo verde, gramo de caballo, comer alimentos digestivos fáciles, ingerir sal baja y el paciente debe dormir adecuadamente.
¿Cuál es la mejor solución para controlar el azúcar en sangre en ayunas en la diabetes tipo 1?
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¿Qué tiene de especial los azúcares en las frutas que nos hacen preocuparnos por ellas?
Idealmente, el paciente diabético tipo 1 debe recibir terapia con insulina en bolo basal.
La insulina basal controla el ayuno, por lo que aumentar la insulina basal, como la glargina (lantus), ayudará a controlar el alto nivel de azúcar en la sangre en ayunas.
Si el paciente está en premezcla de insulina como Novomix 30/70, etc., aumentar antes de la cena la dosis nocturna controlará el azúcar en ayunas.
Pero es aconsejable consultar a su diabetólogo antes de aumentar la dosis de insulina.
Otros consejos para modificar el estilo de vida incluyen:
- Evitar carbohidratos simples como el arroz en la cena.
- Pequeña caminata después de la cena
- Controlar la cantidad de comida en la cena (sin saltos)
Debe tomar insulina cuatro veces … una para el desayuno, la segunda para lucnh y la tercera para la cena. Las toma para cubrir su comida, pero no son de larga duración, son insulina de acción corta, así que antes de acostarse, tomamos insulina de acción prolongada para mantenerla. los niveles de glucosa son normales hasta la mañana. Tomo lantus solostar.
Consulte a su médico antes de tomar cualquier decisión con respecto a la insulina.
todo depende del tipo de régimen de insulina que tenga para su control y también de la cantidad de ejercicios físicos que realice. mucho se puede manejar con dieta.
Intenta evitar muchos carbohidratos fuertes y confía en los alimentos ricos en fibra. Intente establecer un menú que sea rico en alimentos y proteínas ricos en fibra.
Haga muchos entrenamientos por la mañana cuando comience el día como 30 minutos corriendo o nadando.
trate de no comer mucho en cada comida, pero divida sus tomas de 5 a 6 veces al día (entre refrigerios)
Evite comer cualquier tipo de alimentos grasos. trate de tomar una taza de leche tibia antes de acostarse.
adherencia estricta al régimen de insulina y una dieta saludable con ejercicios
En un diabético tipo 1, siempre son las inyecciones de insulina
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