Cómo encontrar una pasión constante en mi vida como un adulto diagnosticado con TDAH

No estoy seguro de lo que significa “una pasión constante”.

He tenido una variedad de pasiones en mi vida. Giro a través de ellos. Si tuviera que hacer solo una cosa, no creo que me funcione bien, como adulto con TDAH.

Pero conozco a algunos adultos con TDAH que adoran ser respondedores médicos de emergencia, porque siempre es lo suficientemente emocionante como para mantenerlos en la tarea. Y conozco a un par de adultos con TDAH que disfrutan siendo abogados porque siempre están trabajando en algo diferente.

No hay una respuesta única a la pregunta. Depende de ti.

Para mí, los medicamentos ayudan, pero no son “la respuesta”. La terapia ayuda, pero no es “la respuesta”. Para mí, mi respuesta es hacer algunas cosas diferentes y estar feliz de no ser muy rico.

Hablando por experiencia, probablemente no lo harás.

Intente trabajar en un campo que le permita realizar una gran variedad de tareas y buscar una gran variedad de intereses. Debe elegir algo dinámico, que le permita seguir avanzando y desarrollar continuamente nuevas habilidades.

Aquí hay tres sugerencias clave:

  1. Encuentre un trabajo que aproveche su TDAH.
  2. Podrías considerar conseguir un entrenador de algún tipo. Es posible que su lugar de trabajo pueda ayudar con esto. En los EE. UU., Las empresas necesitan proporcionar un alojamiento razonable. Creo que esa regla asume que las empresas tienen más de 50 personas. No estoy seguro.
  3. Haga una inmersión profunda en TDAH en el trabajo. Invierte en ti mismo.

He escrito sobre esto al menos otras dos veces en Quora, que tiene algunos trucos para mantenerse enfocado en lo que estás haciendo.

* No soy abogado, investigaría sobre la ADA (la Ley de Estadounidenses con Discapacidades) y AHDHD para determinar lo que un negocio basado en los EE. UU. Podría o debería proporcionarle (o lo que se conoce como alojamiento razonable). Puede haber legislación similar en otros países que hace lo que hace la ADA.

Su TDAH, (no es que esté convencido de que todos los que tienen este diagnóstico, en realidad lo tenga), no le impide encontrar una pasión constante.

Muchas personas, diagnosticadas correctamente, todavía encuentran esa pasión.

Tu problema está en otra parte.

Simplemente, no puedes “encontrar una pasión constante”.

Sin embargo, puede identificar una pasión por la conducción en la vida, una pasión que lo motive a destacar las partes aburridas y tediosas que le permiten perseguir esa pasión.

Eso probablemente dependa de que manejes tus desafíos relacionados con TDAH tanto como sea posible.

Buena suerte,

gramo

Encontrar una pasión es tan difícil como encontrar Big Foot, es difícil de alcanzar. La única forma verdadera de encontrar una pasión es dejar que te encuentre. Habrá algo en su vida que seguirá apareciendo, su atención y su interés alcanzarán su punto máximo: todo lo que tiene que hacer es dejar que le guíe y usted lo seguirá.

Creo que deberías mirar hacia atrás en lo que te interesaba cuando eras más joven. 8-18, ¿en qué estabas realmente involucrado? Comience allí, luego observe cómo se han tejido los intereses en su vida. Hay ciertas cosas que amé cuando era más joven que aún me emocionarán a los 36 años. Creo que nos sentimos atraídos por lo que nos atrae, y siempre que sea saludable, es algo que lleva a lo largo de nuestras vidas.