¿Cómo han reaccionado las personas ante el tratamiento con metilfenidato para el TDAH en adultos? ¿Fue efectivo el tratamiento? ¿Cómo te sientes al respecto?

No me diagnosticaron TDAH hasta que cumplí 30 años y probé algunos estimulantes diferentes hasta que encontré los adecuados para mí que están en el grupo de metilfenidato y que cambiaron drásticamente mi vida. La escuela siempre había sido tan difícil para hacer mi tarea, y mucho menos hacer algo en mi vida.

Descubrí sobre el TDAH mientras recibía una nueva prueba de problemas de aprendizaje antes de comenzar la escuela de posgrado a los 30 (la escuela no tomaría ningún resultado de prueba de más de 3 años). Me sorprendió, pero cuanto más pensaba en ello, el diagnóstico tenía mucho sentido.

La primera vez que tomé metilfenidato, pude sentarme y estudiar durante 45 minutos sin ningún esfuerzo. Lloré y llamé a casi todos los que conocía. Una vez que obtuve la dosis correcta, comencé a prosperar. Esto no quiere decir que no luche a veces, pero ha hecho posible mi carrera actual.

Obtuve una maestría en educación y tenía planes en cuanto a lo que iba a hacer, pero algunas cosas se interpusieron en el camino y encontré una vocación diferente, una que fue inesperada. ¡Me convertí en un entrenador de vida certificado profesional, entrenador de TDAH y entrenador de pareja con TDAH! Esto no hubiera sido posible antes de los medicamentos porque trabajo para mí, lo que significa que, excepto cuando estoy trabajando con mis clientes, tengo que auto motivarme para dirigir mi negocio. Algo que nunca podría haber hecho sin la ayuda de medicamentos y un entrenador.

Según los estudios, el tratamiento más eficaz para el TDAH son los medicamentos (si los medicamentos funcionan para usted, solo funcionan para el 70% de la población con TDAH) a lo largo de la orientación u otra asistencia conductual.

De hecho, he hecho algo más que nunca pensé que podría hacer. Acabo de terminar de escribir un libro. Es algo increíblemente difícil de hacer con el TDAH porque tienes que mantenerte firme a largo plazo y mantenerte motivado. El libro se llama, irónicamente, “OLVIDAR PERFECTO: cómo tener éxito en su profesión y vida personal, incluso si tiene TDAH”. Escribí el libro a instancias de mis clientes a fin de que tuvieran un recurso sobre cómo hacer las cosas y recordarles que no se vieran atrapados en “perfecto” sino en “hacer las cosas”.

Antes de la medicación y el entrenamiento, no creo que podría haber manejado mi propio negocio, cargar mi cliente y escribir un libro. (Por cierto, el libro saldrá a principios de abril)

Por cierto, los estimulantes son algunos de los medicamentos más antiguos que conocemos. Tenemos más datos sobre ellos que muchos medicamentos como la penicilina porque fueron inventados a principios del siglo XX. Entonces tenemos un conocimiento a largo plazo sobre lo que le hacen al cuerpo.

Personalmente, después de un poco de prueba y error, he encontrado que el metilfenidato es efectivo.

Comencé con Ritalin, pero no me gustaron las sensaciones de subir y bajar que ocurrieron varias veces al día. Así que cambié a la versión de liberación lenta Concerta, que he estado tomando durante un año. Reduce inquietud, eleva ligeramente mi estado de ánimo, motiva y proporciona atención.

Ha habido momentos en los que sentí que tomar metilfenidatos era una prescripción de prescripción de drogas. Afortunadamente, mi médico de cabecera ha intervenido y ha conseguido que reconsidere mi actitud hacia tomar medicamentos recetados. En los últimos 6 meses, he estado bien tomando las pastillas.

Las pastillas no son una solución mágica. También reduje mi consumo de alcohol, voy a grupos de apoyo y he tratado de ser más consciente de la forma en que mi TDAH afecta a quienes me rodean.

Descubrí que la variedad es la especia de mi cerebro lleno de TDAH. Hice Ritalin durante años, desarrollé una inmunidad a eso. Ahora uso Adderall, Vyvanse, Concerta, y estoy considerando una cuarta opción. Me di cuenta de que mi sistema responde al acostumbrarse a un medicamento en 3-4 meses. Por lo tanto, ya no uso un solo medicamento, sino que utilizo familias de medicamentos.

Lo encontré muy efectivo.
Me ayudó a obtener una maestría y una patente.

He intentado muchos tipos diferentes para obtener el mejor control de mi hiperfocus y algunos funcionó mejor que otros. Para obtener el medicamento y la dosis adecuados, intento aprender tanto como sea posible sobre los medicamentos y trabajo con mis médicos y otros proveedores de atención médica. Es importante encontrar lo que funciona mejor para usted.

Aquí hay un recurso que me gusta.
Medicamento para el TDAH 101: Consejos para el tratamiento del déficit de atención

David Boswell
Entrenador de TDAH
Servicios psicológicos de Brentwood

He estado en Concerta y Ritalin genérico durante la mayor parte de los últimos 10 años. No hacen desaparecer mi ADD, solo lo hacen para que pueda enfocarme y concentrarme cuando sea necesario. El único inconveniente que he tenido es que al final del día, cuando estoy “bajando” de los medicamentos, puedo estar un poco irritable. Encuentro que el ejercicio ayuda a atravesar esa etapa. Me hacen análisis de sangre todos los años y nunca he tenido efectos secundarios médicos que provengan del uso de medicamentos recetados a largo plazo, como daño hepático.